Le rapport de suivi de votre patiente ou de votre patient

Vous avez entre les mains un export PDF de l’application depressionapp, ou vous avez reçu un lien vers ce document. Voici ce qu’il contient et comment vous pouvez l’interpréter.

En bref : l’application est un outil d’auto-aide pour les moments de détresse aiguë (panique, anxiété, agitation, ruminations, envie impérieuse de consommer, solitude, épisodes de baisse de l’humeur dépressive). L’export est une auto-documentation de la personne. Il ne constitue ni un bilan clinique ni un diagnostic.

Ce que fait l’application

Dans une situation éprouvante, la personne sélectionne ce qui se passe, indique un déclencheur possible, évalue l’intensité (de 1 à 10) et les conséquences. L’application propose des actions brèves et éprouvées, par exemple des exercices de respiration, d’ancrage, de mouvement ou de distraction. En cas d’envie impérieuse de consommer, elle présente aussi un aperçu des conséquences de la substance. La personne évalue ensuite l’aide apportée, de 1 à 5 étoiles. En présence d’indices de pensées suicidaires, l’application affiche immédiatement des numéros d’aide et ne propose aucune action.

Ce que contient le PDF

Section	Contenu
Vue d’ensemble	Nombre de situations sur la période, intensité moyenne, problèmes, déclencheurs et conséquences les plus fréquents, répartition selon le moment de la journée.
Ce qui aide	Actions les mieux et les moins bien notées (moyenne des étoiles), déclencheurs et ce qui a aidé dans ces situations.
Situations individuelles	Date et heure, problème, déclencheur, intensité, conséquences, nom du lieu (par exemple « Domicile »), actions proposées et écartées, action choisie, résultat et étoiles.
Facultatif	Brève mise en perspective par l’IA à la fin d’une situation. Récit en texte libre, uniquement si la personne le souhaite, anonymisé automatiquement.

Comment interpréter les informations

• Toutes les informations sont autodéclarées dans la situation aiguë. Elles font apparaître des tendances, pas des mesures.
• L’échelle d’intensité est subjective (1 = à peine éprouvant, 10 = presque insupportable). Comparez l’évolution d’une même personne, et non les personnes entre elles.
• Les étoiles décrivent à quel point une action a été utile à ce moment précis. Elles peuvent ouvrir la discussion, par exemple : « Qu’est-ce qui vous a aidé lors d’une dispute avec votre famille ? ».
• Les textes portant la mention « IA » sont des suggestions d’un modèle de langage. Ils n’ont été validés ni sur le plan diagnostique ni sur le plan thérapeutique.
• La mention « Information d’aide affichée » signifie que l’application a affiché des numéros d’aide. Elle ne remplace pas une évaluation du risque.

La protection des données en bref

La personne décide elle-même si elle partage le rapport et avec qui. Le rapport est généré sur son appareil. Les données de l’application sont chiffrées de bout en bout. L’exploitant ne peut pas les lire et ne reçoit aucune copie du rapport. L’export PDF contient des données de santé (art. 9 du RGPD). Veuillez le conserver uniquement dans des emplacements autorisés par vos obligations de secret professionnel et de protection des données. Pour en savoir plus, consultez la Politique de confidentialité.

Limites

L’application ne remplace ni un diagnostic, ni une thérapie, ni une prise en charge médicale. En cas de crise aiguë : numéro d’urgence 112 (gratuit, 24 h/24). Trouvez une ligne d’aide dans votre pays sur findahelpline.com.

Questions et retours

Pour toute question ou suggestion issue de votre pratique, écrivez à hello@depressionapp.de.