O relatório de evolução da sua paciente ou do seu paciente

Tem em mãos uma exportação em PDF da aplicação depressionapp ou recebeu uma ligação para esse documento. Aqui encontra o que contém e como pode interpretar as informações.

Em resumo: A aplicação é uma ferramenta de autoajuda para momentos de sofrimento agudo (pânico, ansiedade, inquietação, ruminação, desejo intenso de consumir substâncias, solidão, períodos de maior abatimento depressivo). A exportação é um registo feito pela própria pessoa. Não é uma avaliação clínica nem um diagnóstico.

O que faz a aplicação

Numa situação de sofrimento, a pessoa seleciona o que se passa, indica um possível desencadeante e avalia a intensidade (de 1 a 10) e as consequências. A aplicação sugere passos breves e testados, como exercícios de respiração, de ligação ao momento presente, de movimento ou de distração. Em caso de desejo intenso de consumir substâncias, apresenta também uma visão geral das consequências da substância. Depois, a pessoa avalia, de 1 a 5 estrelas, até que ponto o passo ajudou. Perante sinais de pensamentos suicidas, a aplicação mostra imediatamente números de apoio e não faz sugestões de intervenção.

O que consta do PDF

Secção	Conteúdo
Visão geral	Número de episódios no período, intensidade média, problemas, desencadeantes e consequências mais frequentes, distribuição por hora do dia.
O que funciona	Passos com a melhor e a pior avaliação (média de estrelas), desencadeantes e o que ajudou nessas situações.
Episódios individuais	Data e hora, problema, desencadeante, intensidade, consequências, designação do local (por exemplo, «Em casa»), passos sugeridos e descartados, passo escolhido, resultado e estrelas.
Opcional	Breve interpretação por IA no final de um episódio. Relato em texto livre, apenas se a pessoa o desejar, anonimizado automaticamente.

Como pode interpretar as informações

• Todas as informações são relatos da própria pessoa na situação aguda. Mostram padrões, não valores medidos.
• A escala de intensidade é subjetiva (1 = quase sem sofrimento, 10 = quase insuportável). Compare a evolução da mesma pessoa, não pessoas entre si.
• As estrelas descrevem até que ponto um passo foi útil naquele momento. São um ponto de partida para a conversa, por exemplo: «O que ajudou quando houve uma discussão com a família?».
• Os textos com a indicação «IA» são sugestões de um modelo de linguagem. Não foram validados para fins de diagnóstico nem de terapia.
• A indicação «Informação de apoio apresentada» significa que a aplicação mostrou números de apoio. Não substitui uma avaliação do risco.

Proteção de dados em resumo

A própria pessoa decide se partilha o relatório e com quem. O relatório é gerado no seu dispositivo. Os dados na aplicação são cifrados de ponta a ponta. O operador não os pode ler e não recebe uma cópia do relatório. A exportação em PDF contém dados de saúde (artigo 9.º do RGPD). Guarde-o apenas onde o seu dever de sigilo e as suas normas de proteção de dados o permitam. Saiba mais na Política de Privacidade.

Limites

A aplicação não substitui um diagnóstico, uma terapia ou um tratamento médico. Em crises agudas: número de emergência 112 (gratuito, disponível 24 horas por dia); encontre uma linha de apoio no seu país em findahelpline.com.

Perguntas e comentários

Envie as suas perguntas e sugestões da prática clínica para hello@depressionapp.de.